内容提要：本文通过对部分老年人曾经丧失的尊严及部分老年人疏于律己的剖析，阐述了老年人如何做到严于律己，赢得他人的尊重，享有自己的尊严，以及社会文明程度的提高对老年人享有尊严的重要性。
关键词：老年人尊重尊严约朿自律社会文明
有句俗话“一世大人，两世孩子”，说的是人一生中有两个阶段像个孩子似地生活着，这后一阶段就是步入老年。当前，我国正逐步步入老龄化社会，由老年人引发、产生的种种问题不能不引起人们的思考与关注。老年人该不该享有自己的尊严，老年人如何保持自己的尊严，在保有自己的尊严的同时，又如何约束好自己，做到严于律己，给周围的人留下一个好的形象，这是老年人及从事老龄工作的人们值得认真探讨的一个问题。
老年人的尊严
FZ市60岁以上老年人约占总人口的比例为%，按此比例计算，FQ市现有人口约120多万，60岁以上老年人约有14万多人，渔溪镇现有人口约5万多人，60岁以上老年人约有6000多人，这是一个不容忽视的庞大的人群，人数每年还在递增。因此，认真切实做好老龄工作，帮助老年人解决问题，排除忧愁，关系到社会的和谐稳定，刻不容缓。
现实生活中，因种种原因，部分老年人丧失了自己的尊严。
1.、长期患病的老年人常常让忙于谋生、工作的子女后辈从开初的尽力服侍到后来的疏远、逃离，子女有钱的雇人服侍，没钱的则相互推诿，甚而“不孝”了。现在有很多敬老院等养老机构让老年人住进去。。
2.个别老年人患老年痴呆症、帕金森综合症，生活不能自理，记忆力差或失去记忆，跟人交流困难，丢三落四，行动不便。家人出于亲情多少会体谅、照顾，旁人中富于同情心的会关心一下。现在有志愿者关爱。
3.有的老年人独自出门，不慎跌倒街头，动弹不得，以前过路人漠然视之，无人伸以援手，此类事媒体有诸多报道。现在有热心人伸出援手，搀扶了。
4.有的农村老年人丧失了劳动能力，儿女经济上拮据且又不在身边，符合低保条件的当上低保户有政府救助，不符合低保条件的，其生活困难也能得到社会各界的帮助。现在国家加大扶贫济困的力度。
5.有的老年人或拄拐杖，或坐轮椅，现在有志愿者关爱。
6.虽然现在大力提倡尊敬老人，但还是有老年人在购物、乘车、看病等等时受到怠慢，遭到冷遇。现在这种现象大为改观。
事例不止以上这些，说明部分老年人丧夫了自己的尊严。如何帮助部分老年人找回自己的尊严，让他们有尊严地生活着，这是个需要人们认真思索并回答的问题。我们不应该让让老年人尤其是老年人中的弱势群体受到冷落，应该让处于弱势中的老年人保有自己的尊严。
老年人的自律
老年人应该有自己的尊严，老年人也应该严于律己。现实生活中，部分老年人放松了对自己的约束，倚老卖老，以“老顽童”自居，做了不应该做的事，个别人甚至超越了法律的底线。
1.有的老年人越老越糊涂，年轻时还是个无神论唯物论者，到年老时却成了唯心论者，或执迷于封建迷信，或信仰起西方宗教，个别老年人当起了封建迷信组织的头头或宗教组织的骨干，积极参加封建迷信组织、宗教组织的活动，忙得不亦乐乎。
2.有的老年人心态不平衡，总感觉自己处处吃亏，老是想骂街骂娘，似乎社会欠了他什么，别人欠了他什么，总是看这也不顺眼，瞧那也不满意，总认为别人都不对，只有他自己才对，只有他自己才正确。
3.有的老年人脾气暴躁，感情冲动，不遵守公共秩序，不遵循社会公德。
4.个别的老年人沉迷于赌博，终日泡在麻将馆或牌桌前，以打麻将、打牌度日，赢钱笑咧咧，输钱则争执，吵闹，甚而大打出手。
5.有的老年人嗜烟酗酒。在会场、车站、车厢等公共场所一支接一支抽烟，不顾及旁人感受，只图自己过把烟瘾。喝酒喝得醉醺醺，胡言乱语，严重失态，在晚辈、亲友面前体面尽失。接听手机不顾场合，大声粗语，脏话秽语，如在开会时严重扰乱会场，在看演出时严重影响他人。
部分老年人不检点自己的言行，不自律的现象还有很多，以上只罗列了其中的一小部分，如何让这些老年人好好地约朿自己，这也是一个不能不引起我们深思的问题。
只有严于律己才能享有真正的尊严
老年人应该享有自己的尊严，但这种尊严应该是建立在自律的基础上，只有严于律己，才能赢得别人的尊重。以上所列部分老年人中存在的问题，首先是有的老年人文化程度低，政治素养不高，素质低下，私心严重，以致于产生一些不文明的行为，做出一些不检点的事，在他人中造成不好的印象，自然也就不能赢得他人对他的尊重。即使退休了，不在岗位上了，也不能患得患失，在社交活动中，在生活中，也应该注意自己的形象，注意自己的言行，给儿孙后辈做表率，常常给自己照镜子，及时纠正自己的不雅之处，只有这样，自然而然会得到他人的尊敬。
同时，在社会上要形成尊老爱老的氛围，让年轻人明白，自己将来也有年老的时候，自己家里也有老年人，不应该认为老年人是一种累赘，是一种负担，不应该歧视老年人，更不应该虐待老年人。这样，老年人摔倒时就会有更多的人帮忙扶起，公交车上就会有更多的人给老年人让座，老年人购物或办事时就会有更多人热心指点，帮忙，等等。当然，老年人也应该向关心、帮助自己的人道一声谢。
社会上尊老爱老的氛围浓了，老年人自然会享有自己的尊严。
社会文明程度的提高是老年人享有尊严的基础
当前，我国的改革开放进入了深水区，正处于攻坚阶段，我们在创造大量物质财富的同时，也呼唤着精神文明程度的提高。
我国是一个有着五千年悠久的文明史的国度，近代以来，我们的人民倍受西方列强的欺凌蹂躏，后来个别人的世界观价值观发生了扭曲，多少优良的传统被抛弃被遗忘了，“金钱至上”的观念在个别人的脑子里植下了根，自私自利成为了个别人的行为准则，由此，产生了社会上各种各样不文明的行为，也包括对老年人的不尊重甚至歧视。克服不文明的现象，创造文明的环境，营造文明的氛围，塑造文明的人群，实施文明的行为，这是一个漫长的过程，也是一个痛苦的过程。这个痛苦体现在对种种不良的陋习行为的摒弃，体现在对“以我为中心”的观念的否定，体现在对他人悲悯同情心理的建立，更体现在对自私自利种种贪欲的痛苦割舍和利他主义思想的形成。这个过程的漫长表现为各种优良品质的培养，各种良好习惯的养成，各种优雅举止的形成，各种得体谈吐的表露，各种不贪心心理的流露，等等，深入社会的各个层面各个角落，深入社会各个阶层的人群，深入每一个人的骨髓每一个人心灵的深处，一句话，就是社会全体成员文明素质的整体提升，当然也包括每一个老年人。这个过程，有的国家用了一百多年甚至几百年的时间才基本实现，我们也热切盼望我们的国民的更高层次的整体文明的日子早日到来，并持之以恒。
到了那一天，每一个老年人，不论他拥有物质财富多还是少，都一样受到全社会的尊重，都一样受到周围的人们的关心、体贴和帮助，他们的心灵都一样沐浴在关爱的和煦的阳光里。那一天不是等来的，是你、我和同围的人用自己的一言一行，用自己的每一个细节，用自己对每一个不文明举动的约束，用对自己“每日三省吾身”的反思，用对假、恶、丑的坚决摒弃，用对真、善、美的热切追求，用自己坚持不懈的努力，迎来的。
所以说，社会文明程度的整体提高是老年人享有尊严的基础，愿每一个老年人都生活在尊老敬老爱老的社会环境里，享受舒心的老年生活。
写于2014年4月上旬