【天下之至柔，驰骋天下之至坚。无有入无间，吾是以知无为之有益。不言之教，无为之益，天下希及之。】
中秋三天假期，体重不增不减，还有七天时间，我要瘦十斤，太刺激了，不过也有胜券在握的感觉，我一定要瘦，没有可能，而是必须，今天饮食规划，早酸奶黑芝麻面包，午葡萄蔬菜。
这三天在家度过了姨妈期，吃的小心翼翼，要看的书没有看完，看不下去，不是道是我的问题还是书的问题，哈哈，现在对小说很难感兴趣，倒是对一些科普什么生命学，细胞，物理之类的有兴趣，在家三天没怎么看书，也没看视频，不知道自己干了个啥，唯一觉得工程巨大的是，把家里床挪了个方向。要说负罪感也没有，内心还是很充实。这一周还是写想写的东西，工作也重视起来。
回原文，天下最柔弱的东西可以驾驭最坚硬的东西，能想都最柔的东西就是“水”，上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，我们还是要思考什么是真正的的“柔”，不是弱不禁风，不是胆小避世，而是一种充满智慧的温柔，关键在智慧的体认，柔代表不争，忍让，是一种克制，“无有入无间。”无有包含了所有的东西，自然无所不入，无所不能，能够体察无为的益处，无声的说教，天下少之又少。zuqi.org 葡萄小说网
这段我能学到的是，不要刚强，要善于动脑思考什么是“柔”怎么做到“柔”。