又是一天晨练时刻，少年们早早入了部落训练广场。
这一次教练张元叔终于回来带训了，这是时隔四天后的带训，张元也对少年们有了新的期待，想看看这几天是否有进步。
所有人都来齐了之后，便开始了炼体术的集体锻炼。
第一个动作开始，少年们整齐划一。
“不错，动作越来越标准了”张元叔满意说道。
接下来第二个动作展示，第三个动作展示。
看着少年们越发轻松的完成一个一个的炼体动作，张元叔越来越满意了。
而钟元已经能够勉强的完成的完成第四个动作了。他的进步让张元叔更加的满意，越发的有了动力。对于教练来说，没有什么比自己手上的学员进步更让人开心。
“阿元的天赋看来比我想象中的更高。”张元叔心里想着。
等到第五个动作的时候，他发现能够完成的少年更多了，以前就只有一个少年能勉强完成，现在居然有五位少年能够完成，其中3位少年居然还尤有余力。
紧接着第六个动作，只有三位少年勉强完成了动作。
少年们巨大的进步，让张元叔十分满意“非常不错，你们这四天的进步，几乎赶上了前面半个月”
“报告，这几天都是阿元在指导我们，为我们纠正动作”
张元叔有点惊诧，想了一想这20天的他在炼体术的不断进步，也觉得并不是十分吃惊。或许这孩子本身就对炼体术有着惊人的天赋，只是以前艰苦的条件限制了他的天赋。
张元心里想“还好及时发现了，不过太晚了，还剩五个月的时间，之前的阿元的基础太差了，时间太过于紧迫也难以追上”
这个时候张元有对钟元的遗憾。
“怪我以前对阿元的关心太少了，如果能够早点，哪怕只是提前半年时间，我都有信心阿元能拿到一个名额”
想着张元叔叹了口气，忽然拍了下钟元的肩膀。钟元有点莫名其妙。
这次练习比以往坚持的时间更长了。得到了肉眼可见的进步，得到了张元叔的称赞，少年们也很开心，也更有动力，要知道这20天来，几乎很少被夸奖过。
“孩子们，10天后，也就是一个月的时候，部落决定给大家集体测试一下气力”
“同样的，以后每到训练一个月的时候，都会测试一次，这样让大家能够看到一个月以来的进步”张元叔宣布道。
其他少年不像钟元，因为有着‘小夏’，所以能够每时每刻知道自己具体的数据。
而其他少年每天虽然都有进步，只是内心对于自己的实力有了一个模糊的预测。并不能准确的知道自己多少，这样每个月有个测试，能够知道自己比以前进步了多少，也是一件很好的事情。
而且也能和同部落其他少年对比进步的多少，还有多少差距，这样更能知耻后勇，未尝不是一件好事情。
炼体术对体质力量的提升前期想要提升是比较快的，但是越到后面就越难提升，哪怕是0.1的增加。
这个有两个方面的原因，第一是炼体术上限的限制，山鹿炼体术并不是很好的炼体术，第二是人身极限的限制。人力有时而穷。
“你们还不能松懈，知道吗，孩子们”
“从族长那得到了关于其他部落少年们的消息，哪怕是四个部落中排名最末的蓝鸟部落，现在都拥有能够完成七个动作的少年，你们还需要努力追赶”
“要知道孩子们，你们的对手不止是蓝鸟部落，还有巨熊部落，早在几个月，巨熊部落就已经拥有了能够完成炼体术所有动作的少年”
“要知道，巨熊部落的炼体术拥有八个动作，难度更大，可想而知我们的差距”
“而初武学堂的招募名额，不是根据部落分配，而是实力，只要实力强，哪怕是一个部落占满12个都没问题”
张元叔深知不能让此时的成绩遮住少年们的双眼，给一个甜枣，又给了一个棒槌，让少年们惊醒。
第二次的训练提前了几个小时，改在了中午，听了张元叔的消息，少年们刚有的骄傲，就已经沉了下了心。知道自己比别人差那么多，还有什么可以骄傲的，一时的进步不算什么，不能松懈。
训练越发的得心应手，相较于以前，不仅仅是实力的增加，还有整个部落凝聚力，气势的增长。
当第二次结束后，长老们带来了熬制的药汤。
“这是部落给大家的福利，培元汤，可以让你们身体更加强壮，治疗训练的暗伤”张元叔说道。
“以后每周都会为大家提供一次”这些草药也是这次部落打猎的收获的一部分。
现在每次供应的肉类也会更多，练力练力是最消耗体力，最需要营养的补充，摄取大量的食物，能够补充足够的体力消耗，进步也会更快。
钟元喝完了药汤，感觉胃部有了一股暖气袭来，不自觉的就开始练习了呼吸法。
钟元意犹未尽的想着“这感觉还真是好，现在体力充沛，身体又有了明显的进步”
其他少年们就没有钟元这样，能有呼吸法去最大效果的吸收药效。他们只感觉全身发热，精力散发不出来。
“好了，你们可以开始继续练习了”张元叔忽然说道。
然后便是少年们的第三次练习，当练完之后，又感受到了一点点的进步，精力发泄出来，感觉好多了。
不过因为纯靠身体吸收，还是有部分的营养流失。钟元通过呼吸法锁住了营养，让药效得到了最大的发挥。
钟元美滋滋的想到“原以为要赶上其他少年的体质，半年根本不行，现在有信心一个月超过他们了”
此时炼体术他已经能够完整的做完第四个动作了，对于第五个动作也有了一些尝试，并且有信心再过几天的时间就能完成第五个动作。
难以想象，20天前，他还是第二个动作都完成得很艰难，在部落里面是垫底的存在。
而短短20天时间，让钟元不断的超越他人，超越自己，成为了部落30格少年，气力排在中间的人了，这个进步比其他少年都要高好几倍。
这也是小夏带来的，钟元感觉现在只是它用处的冰山一角，相信给与自己时间，一定会超过任何人，他现在的目标已经不仅仅是同部落的少年，而变成了其他部落的少年。
因为钟元知道，2个月内，他必然会超过同部落的少年，对于为部落拿到一个名额，也是信心满满。
晚上回到家里，练完呼吸法之后，又练习了山鹿炼体术。睡觉前就开始学习芯片里面的各种知识，虽然只是短短时间的学习，让钟元眼界更加开阔，如果以前只是以成为部落最强为目标。
现在的钟元，想要走出部落，去到更远的地方，看看这个世界到底有多大。