吃完饭后，众人集结回到后院，一一站好。
因为刚吃完饭，不能大幅度运动，做大动作不利于消化，长久下来容易胃下垂，所以现在是扎马步时间。
扎马步是武术基本的桩功训练，用来调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。
可以说，扎马步是一切的基础。
等众人都扎好马步，黄火峰在队伍中到处游走，不时纠正错误姿势。
随后忽然进来一人，走到黄火峰面前说：“峰哥，今天训练器材到了，不过缺点人手，你看能让兄弟们来帮帮忙吗？”
说着，往黄火峰兜里塞了一包烟。
黄火峰撇了对方一眼：“行。”
漫不经心的点了一个人，这人一听叫他们去搬器材，张张嘴想要说什么。
但当看到黄火峰的脸后，瞬间沉默了。
只能叹息一声，自己认栽，快去快回吧。
低着头收起马步，站到队外。
“够吗？”黄火峰问道。
“峰哥，当然是多多益善喽，再来点嘛。”说着又塞了一包烟和几张红票子。
燕居一看就知道这是什么勾当，无非是武馆拨钱让请人来搬器材，有人想要吞点钱，于是花点小钱给黄火峰，让他叫点“懂事”的人帮忙，充当苦工。
还是义务劳动的苦工，真是...老套又无聊。
黄火峰笑了一声。
不断扫视着人群，又点了三人，忽然他看到燕居，顿时一拍大腿，怎么给新来的忘了。
“那个谁，燕居，你跟他们一起去吧。”
燕居正在扎着马步，他微微皱眉，根本不想去。
但也知道这黄火峰的性子，睁眼礼貌性笑道：“不好意思师兄，我有些走不开，你叫其他人去吧。”
黄火峰随意的摆摆手，还在人群中看点谁去的好，根本没把燕居的回答放在心上：“什么走不开，你能有什么事？快去快回。”
燕居半睁着眼，斜他一眼，摇头失笑，也没再继续说，自顾自的扎着马步。
他准备用实际行动告诉对方，我不去。
本来就是不该他去。
先不说这种义务苦工，就说他是花钱来训练的这一条，就不应该去。
他不是来当苦力的，是来训练的。
把武馆换成健身房的话，他就是花钱请私教来锻炼的。有人见过私教让学员去干杂活的吗？
黄火峰接着点了几个人之后，看到还在队伍中的燕居，不由得眉头一皱。
“燕居，你怎么还在扎马步，马步什么时候不能扎？快出来，一起跟着去。”
燕居明白讲道理是行不通的，只能自讨没趣，于是强硬的说：“抱歉，我不想去。”
如此强硬的态度，让黄火峰有点恼火。
怎么说他都是大师兄，平时人家见他都是点头哈腰的，更怎么到了这个刚入门的小子这，就这么倔？
黄火峰没有表现出恼怒，只见他脸色一板，装作铁面无私的样子。
“燕居啊，跟他们一块去搬器材，运动运动消消食，对身体好，快去吧，你想想，师兄会害你吗？不会吧，都是处处为你着想啊。”
燕居一听就乐了，噗嗤笑出了声。
怎么，这是来训练的，还是来当苦力的？
现在正是训练时间，耽误训练时间去搬所谓的器材？还为他好？
真是开了眼了！
燕居也不惯着，半眯着眼睛，似怒非怒，似笑非笑。
“多谢师兄了，不过我身体好，不用锻炼，机会留给其他人吧。”
这句话立刻点燃了黄火峰的怒火。他平时作威作福惯了，没见过敢这么跟他说话的。
当即也不装了：“我说去你必须去，少跟我耍嘴皮子！你问问身边的人，我说的话管不管用！”
身旁的师兄们见黄火峰发火了，一个个开口劝道：“算了，算了，师兄消消气。”
一些人转头对着燕居说：“那个谁，燕居是把，师兄叫你去你就去呗，又不是什么大事。”
燕居哈哈一笑：“管用？你的话就是规矩？比武馆的规矩还大？哪条规矩上面写的要无条件听你的话？能给我念念吗，黄火峰师兄！”
“你——！好，好，不去是吧，好！”
说完，黄火峰脸色阴沉的走开了。
燕居摇头失笑，什么事啊，练个功也不叫人安生，他就是想要安安静静的练武而已。
旁边的一个长发师兄看完整个事情，叹息一声，小声对燕居说：“兄弟，你摊上事了！”
“怎么了？”
“你是不知道，这个人心眼小的很！只要惹到他，他能千方百计的找法子整你。”
“前几个月，一个新来来，就因为一点小事儿跟黄火峰杠上了，然后被整的生不如死，最后自己不来了。”
“黄火峰这畜生还洋洋得意呢！这事被他翻来覆去的说，说了一个多月。”
燕居听后一阵皱眉，他不爱惹事，但也不怕事，笑着安慰师兄：“多谢这位师兄了，不过别担心，他奈何不了我。”
长发师兄叹息一声，也没再说什么了，时间过的很快。
一个小时后。
黄火峰阴沉着脸，结束了扎马步。
“今天！我们不练基本功了。”黄火峰脸色阴沉，不断走来走去。
按照原本计划，扎完马步后是蛙跳、平板撑等等基础训练。
但忽然改了，他没说为什么，底下也没人敢问。
“今天我们练拳！练凤爪功。”
说完，极其快速的打完一套凤爪功，他一边打嘴里还快速的念出每一招的名字。
整套拳法平平无奇，虽然出手狠辣刁钻，但游身拳更加狠辣刁钻，虽然有一定刚猛发力技巧，但黑龙正拳更加刚猛。
这么一套不上不下的功法，燕居看完就学会了，不仅学会了，招数名称也全记住了。这凤爪功说简单也简单，说困难也困难。
因为这套武功以爪功为主，这意味着整套拳法的功夫是重心偏向双手的攻伐武功。
学会凤爪功只能说学会如何用爪功对敌，有了一个思路。
但强度并不完整。
因为强度的提升，需要不断磨练双手手指，就像铁砂掌，需要不断在铁砂中磨练双手，让双手变得硬如精铁。（或者戴上铁爪。）
日复一日的磨练双手，这样才强。
凤爪功同理，只教了武功套路只能说教了一半，还要配合其他训练来锤炼双手，才是完整的凤拳。
“都看明白了吗！”黄火峰话语中带着温怒。
下面人群鸦雀无声，一些机灵的人已经猜出之后要发生了什么，悄悄看着一脸铁青的黄火峰和若有所思的燕居。
“看来是都看明白，都学会了。”黄火峰冷冷一笑：“那好，燕居——你上来打一套凤爪功，我看看你学的怎么样了！”