“因为今天是摄食进补日，所以我强调摄食。——摄食，特别是按自己志趣进补一些神异灵根，无疑是获得自知，修炼真我的最佳途径。”族老道。
“但也不能光进补，还要积极生活，甚至不惮试错。有时候，犯错误也是获得自知，成为自己的最佳途径。”
“与其早成功，不如晚成功；与其晚失败，不如早失败。大智若愚，大器晚成。”
“记住，每一次的突破，都是为了成就更好的自己。必要时，须要大胆舍去一些曾经拥有的。”族老道。
对此，有些少年还不理解，但也认真听着。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
“食物不仅仅用来果腹，更是我们认识大千世界的一扇扇门……。”
“世间美味尽入我腹。有时候我们浅尝辄止，有时候我们气吞天下，我们对食物相爱相杀，食而成神。”族老慷慨激昂道。
“既有品味，也有霸气，这就是我们——食神族。”族老道。
“食神族？怎么个失神法啊？”有牙牙学语的幼童懵懂道。
幸好，他的声音并不大，没有引起族老的注意。
“这个问题很深奥，涉及到身心…走心又走肾，懂不？…等你长大就知道了。”有少年小声对幼童解惑道。
“真理藏在食物内，你要细细体会。水千条山万座，他们曾怎样走过……。”族老在前面继续讲解，很投入。
“极品美味的殊胜之处在于解放我们的思维，寻常的食物则会束缚我们的思想，衡量食物的优劣，主要看其是否能够延展我们的思维逻辑。”族老深情道。
“好的食物既会让你感动，也会带给你思考和反省……。”族老深情款款道。
“尔等怎么老想着失神于人啊，吾羞于与汝等为伍。”一个壮硕的胖妞不屑，文绉绉道。
“相见时难别亦难，东风无力百花残。是谁一直嚷着非传叔不嫁，你别忘了。失神与人，我们可没想过。”那少年斜楞道。
“哼，我说非传叔不嫁，又没说……，你们真坏！我告传叔你们欺负我！”胖妞又羞又急，最后起身跑开了。
“哎呀，妈呀！我们是不是给她创造机会了。”少年惊觉不妙，道。
“看来是正中下怀，哎，一不小心，防不胜防啊，你说你对不起传说吗？”族老不知什么时候出现，望着胖妞扭着身姿跑远的身影道。
“她们可真疯狂，有机会要上，没机会制造机会也要上，防不胜防啊。”旁边少年也是惊的张大了嘴。
“我……愧对传叔，事到如今，就让我来制止她吧。”少年起身，大有一股舍身成仁的气概，随后他悲壮而决绝地向胖妞远去的方向杀去。
“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色……，善男子，你大胆地去吧，记住你不是一个人。”另有少年在后方为他鼓劲道。
族老望着少年远去身影，最后摇头一叹。
转身，继续开讲。
“高飞之鸟，死于美食；深潭之鱼，亡于芳饵。”
“年轻人首先要戒除的就是色，若是能够戒除色，并树立心中目标，那就一定能够成就一番事业，否则便会被欲望支配，从而耽误终生。”
“正所谓温饱思邪欲，所以很多时候我们既不能吃太饱，也不能吃的太好……。”
“战胜天性，超然物外，才能万法归宗。”
……
“守身如玉多年，却遇到渣男渣女怎么办？如何有效地避免遇到这样的渣男渣女……？”
“远离垃圾，勇猛精进。”
“低级的欲望通过放纵就可获得；高级的欲望通过自律方可获得；顶级的欲望通过煎熬才可获得。”
“你想获得普通的快乐，就会遇到普通的挫折。你想获得顶级的快乐，就一定会经历最强的煎熬。”
“这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。但能闯过去，你就是赢家。”
“任何兴趣想做到顶尖，都需要经过残酷磨练。”
“爱了痛了，痛了恨了，恨了爱了……，才能达到至高境界，才能见自己，见天地，见众生。”
“生命会刻意锻炼他们的利器，以达到让利器更利，威力更强。”
“这是他们的天赋异禀和本能，是非对错往往是次要考虑的。”
“但当他们首先考虑的是是非对错，并伸张此正义时，那就由凶变成了善，由恶变成了仁。”
“仁善是生命的一种枷锁，但也平衡了世间的爱恨情仇。”
“为什么坏人总是不出乎意料？”
“因为这个世界是魔的世界，神佛渡不了，甚至自身难保。”
“心性不高的人浮夸在外，俗不可耐，即使大道临近，也不能升华其精神所在。”
………
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”
“据我族研究，由于不同细胞代谢的时间和间隔的不同，将一身细胞全部换掉，需要七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。七年后，你还是你，但你也不是你了……。”
“这些都是因为我们在摄取食物，食物也在无形中反抗！”
“食而成神，可我们真的在成为那个理想的自己吗？君不见，多少人回首，早已丢失了当初的自己，一切都已面目全非，理想与和平岂是那么轻易达成。”
“其实我们在吃食物，食物也在想法设法杀死我们，甚至是替换，取而代之。”
“一些有灵食物被吃，难免会有怨念，这些怨念作用到我们身上，进而拨动心弦，甚至会产生心魔霍乱你的身体健康，让你身心变质，忘乎所以，最终崩溃。”
“你吞噬了我，我就改写你，看你怎么逆转？天长日久，潜移默化，日积月累，你是否百战不殆？”
“但是这样我们就怯了吗？不，我们的烹饪技艺登峰造极，而且我们的血脉早已进化开启种种宝藏，反入侵手段炉火纯青，有一万种方法可以降伏度化。”
“我们锻炼身体，打熬身心，顽强自律，就是为了消灭一切潜在隐患，为自身升华和食神体的开启做准备。”
“万物归一，一就是你自己。以我为主，为我所用。这不是残忍，而是成全。个中妙趣，你们可以在以后的修行中细细体会。”族老悠悠道。
“我们吃了这么多神异，就是为了有一天从中超脱，而不是成为行尸走肉。”
“其实如果你又懒又笨，对食物“祈祷”，向它们发送积极的，爱的意识，它们似乎也愿意接受食物链法则，为你的生存而“牺牲”，与你融合为一。也就是说它们愿意为你的生存而融入你。”
“气吞天下，食而成神。了解世界并不是永远只能靠吃，还可以呼吸，眼观，耳听，……正所谓万物皆备于我，一切皆可为我所用。”
“纳天地造化，了我超凡入圣。”
现如今，食神族之人大多沦落成为厨子，埋没了这一族原有的光彩。
外界说食神族是因为祖上吃的太多，遭了报应，所以他们的天赋神能也在逐渐退化，如果再不崛起，可能食神一族将只留下这一似是而非的名号，再也没有当初响当当的风采。
“烧饭烧得好，要饭要到老。”
“也不知多少年没有出过这样一个牛叉又鸡肋的体质，这种废物体质只有食神族有。”
“听说这一族因为吃不上什么像样的东西，已经没落了，真是笑死人了，可怜到这一地步，真是让人无语，你说可笑不可笑？哈哈…”
“听说是因为他们祖上吃的太多了，遭了报应，后辈已难以见到真正的食神体，纵有一些优秀后辈，也并非纯粹的食神体，那种血脉之力已然稀薄，早已失去了当初的天赋神能，真是天谴啊！”
“你们不知道他们多可怜，一直在幻想着天降美食……。”
“听说他们现在沦落到只剩吃草，可怜，真可怜！”
“可悲，可叹，可怜，可笑！哈哈——”
“想以吃证道，吃米田共去吧！哈哈……。”
“对了，差点忘了他们好像很有骨气，从不吃嗟来之食。”
“怎么就有这样一群奇葩的族群呢，吃不上好东西就要覆没，消失在宇宙中吗？”
“别人是用身体换来进阶的机会，食神族却反其道而行，他们是认真的吗？笑死我了！”
“真是好想一睹真正的食神风采啊，可惜难以如愿了，唉～！”
“如今，食神族的鸡汤倒是越来越鲜美了，也算有失有得。”
“他们也只能搞搞鸡汤的噱头，苟延残喘了。”
“鸡汤虽好，可惜生不逢时，这个时代早就不再有人痴迷了。”
“杀猪刀法，解牛刀法……，至今已觉不新鲜。正所谓江山代有才人出，各领风骚数百年，食神族早就日暮西山不行了。”
“阁下难道就是传说中最最牛叉，也最最鸡肋的神体—食神体！？敬仰敬仰！把菜烧好些，若是不满意，砸你招牌，哼！哈哈哈——”