“大人，您这招太狠了，咱们可是负重跑啊？不吃肉，这体力可是跟不上啊。”士兵们抱怨到。
“现在开始，齐步走。”李若琏说完直接向训练场走去。
来到校场之后，李若琏看向众人说道道：“这个校场的外圈是500丈，我刚才已经叫人将这里全部都设置成障碍了，你们今天的要做的就是带着身上的那些装备给我翻过跑，无论遇到什么障碍都不能停，听明白了吗？”
“听明白了。”所有人一起喊道。
“听明白了就给我跑啊，最后一批可是要受到惩罚的哦！”李若琏看着他们说道。
听到李若琏说的惩罚时，所有人全都玩命了的跑，个个都知道李若琏可不是心慈手软之人，那可是说到做到的。
“跑累的可以休息休息，毕竟大家都是兄弟吗，你们可以讲讲意气，自己喝了大家不就都轻松了嘛。”李若琏大声喊道，可是他们完全不顾及什么兄弟了，就是玩命的跑啊。
“哎呀我去，你们是吃什么长大的啊，怎么跑的这么快，等等我啊。”
“百户，你跑的那么慢，我要是等你的话，我就是倒数第一了。”
“你们两个去聊吧，我们先走了。”
三千人分成三组，一个比一个跑的卖力，那速度完全是飞奔啊，带着接近二十斤的负重飞奔，而且还要穿过那些障碍。
“好样的，就是这样，只要你们保持住，惩罚就落不到你们头上。”李若琏大声喊道，听到李若琏的话，大家一个个都仿佛是被一百头老虎追一样，整个人直接冲了上去。看書溂
“我勒个去，百户，你玩命了啊。”大家看到他们百户的速度完全惊呆了。
“好样的，李百户，继续保持住。”李若琏再次喊道。
“啊？百户，等等我啊。”
看到这些玩命奔跑的人，偷偷来观看的朱慈烺才知道人类的潜力究竟是有多大：“他们这样不会有事吧，如果过度劳累的话，明天会不会没力气啊。”kΑnshu伍.ξà
“放心吧，我自有办法，对了殿下，还是要弄些舒筋活血的药，等下给大家泡一下。”李若琏说道。
“恩，好的，你看住了，别让他们出什么事。”朱慈烺提醒道。
“放心吧，只要不死，我就救得回来。”李若琏自信的说道，这种奔跑虽然有可能会受伤，但是都是一些皮外伤，这些皮外伤是最好处理的。
见到负重奔跑的众人，朱慈烺突然想起一件物事，那就是绑腿，这可是国内战争期间双方都使用过得一件大利器啊。
很快，李若琏就弄来了不少的布条。
朱慈烺当着李若琏的面，拿了一根长布条在自己的腿部打了绑腿。
“你看会了吗?"
朱慈烺打完绑腿后，问李若琏。
会了。
李若琏点了点头。
不过他很是疑惑。
“殿下，您弄这个玩意儿干啥?"
朱慈烺笑着解释说:"这可是长途行军的好东西。这玩意儿只要绑上，纵使是强行军一整天，也
不会第二天小腿胀痛走不了路。”
“真的吗？就有这么个布条？”李若琏也是对此话充满怀疑。
“你可别小看，绑腿自古代兵战就有，之所以一直沿袭，还被应用原因在于它的好处实在太多，特别是在山岳丛林地区作战效果尤显，主要有一下几点好处：wΑp.kānshu伍.la
1、打了绑腿后开始有不习惯的腿肚子胀，几天后感到很舒服，特别是在登山时感到小腿不酸累，有防止血脉下积而引起的涨疼；
2、山地行军，防止山虫蚂蝗随时顺着裤管爬进去咬吸，且有效防止荆棘树枝刺扎与牵挂；
3、如果负伤骨折三角巾急救包不管用时解下绑腿布起到固定骨头的作用；
4、在遇到山岩陡坡需要攀爬降落时将几根绑腿布连接绞成绳索作牵引用；
5、如果有战士负伤无担架后送时，砍两长两短的树枝将几副绑腿布制作成简易担架；
6、有幸抓到对方的倒霉蛋将绑腿捆个结结实实，保管他解脱不了；
7、有遇到需要捆扎的东西那绑腿布是有效的替代。”
朱慈烺是如数家珍，对着李若琏侃侃而谈，说出来了一大堆绑腿的好处。
“哦，这是什么道理啊？属下驽钝，不太明白。”李若琏说道。
“打绑腿的原理其实很简单：挤压静脉的血液，促进血液回流。不过绑的时候有个窍门，就是脚踝附近的部分要绑紧些，再往上就不用绑那么紧。”朱慈烺笑着解释到。