看着怀中的索罗亚，零的脸色不禁就露出惊喜之色，索罗亚显然已经认可他了，这样一来，在这个森林深处，也有了一丝自保之力。
怀中的索伦亚，随着时间的流逝，渐渐陷入沉睡。而零却还在兴奋中，难以入睡，看着怀中沉睡的索罗亚，零也不禁陷入思考。
在这个困境中，他们该如何打破，突破出去？
初为精灵训练家，零也在思考，身为训练家的他该干什么？显然，身为训练家应该去思考如何提升索罗亚的实力。
结合之前所得到的知识，零对之后的训练有了一些想法。在零的想法中，实力的提升无外乎有四种方法，第一就是提升宝可梦的身体素质，第二就是提升包括梦自身技能掌握，第三就是提升包括梦的战斗意识，第四就是要宝可梦们打出配合，当然第四点还不需要提上日程。
小精灵的身体素质与人类相比显然是远远超过人类，相同的宝可梦身体体素质也会有不同的差别。
按照系统的分析，宝可梦身体素质分为血量（体力，物理攻击，特殊攻击，物理防御，特殊防御和速度这六个因素。
而提升这六项的方法无外乎有两种，第一种便是通过战斗获得经验让宝可梦的等级得到提升；第二种便是通过不同的训练来达到提升不同因素的效果。
而体力便可以通过日常的体能训练和身体强度的增加来获得提高；物理攻击则可以通过对于使出技能的肢体进行强化来达到提升的目的；特殊攻击则可以通过提升对能量的感应程度来获得提升；物理防御和特殊防御在相对应的就是抗击打能力；速度则是通过日常的爆发训练来获得提高。
宝可梦的技能掌握则是分为两项，第一项是技能的掌握数量，第二项则是技能的掌握程度。
掌握多种技能，就能在战斗中打出不同的打法，有着克制对方的技能，则会获得更大的优势。
因此在短时间内让宝可梦领悟更多的技能，也能提高宝可梦的实力。
当然贵精不贵多，宝可梦除了掌握多种技能之外，能够熟练地运用技能也尤为重要。
在系统的分类下，宝可萌的技能掌握程度分为：入门、熟练、精通、创造，这四个级别。
入门则是指宝可梦，刚刚学会这个技能，技能的精准度，释放时长，施展威力都颇为下等。
熟练则是指宝可梦，能够灵活地使用技能，不论是精准度还是释放时长还是威力，都有所提升。
而达到精通，这是对技能有了很深刻的理解，释放时长基本上可以达到瞬发，精准度也获得大幅提高，威力也只升不降，而且只要体力不耗尽理论上就可以作为一个炮台持续输出。
创造这个级别，这是最为高深的。宝可梦对于技能的理解已经达到一定境界，这时技能在宝可梦的手中威力大幅提高，并且有可能将多种技能融合贯通，创造出新的技能。
而战斗意识的提升只能通过不断的战斗来获得经验。
而且这个森林深处最不缺少的可能就是战斗吧！
看着怀中沉睡的索罗亚，零也渐渐放松了一些，很快也陷入了沉睡。
伴随着耀眼的阳光射入房间，零也清醒了过来，叫醒了索罗亚。
经过简单的洗漱，零发现森林深处的宝可梦们在清晨会在湖边齐聚，共同补给水源。尽管他们身上或多或少带着一些伤痕，但是在湖边却显得格外和谐，可能这就是森林深处唯一的避风港吧。
随着时间的不断推进，周围的野生宝可梦们也渐渐散开，而这时就到了零和索罗亚的训练时间了。
在湖边的树林中零找到了一片略微空旷的地方，然后他就开始了初为训练家的第一次训练。
“索罗亚，我们的目标只有一个那就是变强，那么接下来就请跟随我的指示努力训练，而我会让你不断变强，你能做到吗？”零的面色随着话语逐渐严肃起来。
听到零的话，索罗亚连忙从零的怀中跳了下来并且点了点头。
“那好，那么我们首先做一个测试”
“从此处出发绕湖跑一圈然后回到此处，我会记录时间来为之后的体能训练进行安排。”
索罗亚听到零的话，连忙起身开始全力奔跑。
“系统，记录数据”
过了一会，索罗亚就回到了零的身边。
“奔跑距离4米，www.youxs.org，秒速4.，配速./千米，体能消耗中等”也就是说索罗亚在无负重的情况下，奔跑的速度也才仅仅相当于正常人的速度，而这成绩相比于其他宝可梦是一个非常低的成绩了。
“表现不错，不过要想要变强仅仅这样还远远不够，在之后的日子里我们要不断超越这个成绩，先回复一下体力吧。”见到索罗亚大汗淋漓，零也是拿出了橙橙果和清水，并为它进行了简单的按摩。
显然这让索罗亚很舒服，它不时地发出一阵舒服的叫声。
而通过对索罗亚的按摩零也发现索罗亚的身体素质也是比较差，后续的营养必须要加紧跟上。
休息了一会后，零又让系统对索罗亚的技能掌握程度进行了测评你，并让系统对索罗亚和自身的变强制订了详细的计划。”
“叮，触发支线任务—变强”
“任务要求：经过仔细的观察和严密的计划变强之路已经变得更加便捷，索罗亚达到Lv”
“任务奖励：中级能量方块”
“触发任务—采集”
“任务要求：在野外生存食物是仅次于水源以外最重要的东西，请宿主收集各类树果”
“任务奖励：每十个树果可以转化积分”