休息的时间，群微信发布一条消息，是科主任发布的，临时要求所有未在岗人员回科里，参加活动，未能参加人员必须请假。下面的员工纷纷回应收到。我并不想去参加，对这种类型的通知只觉反感，打扰我的休息时间，不过我的确没有什么事情，不想编造借口去请假，就当看不到消息吧。我睡醒的时候，似乎已经错过活动的开始时间，正好，之后爱干嘛就干嘛去，我也就忘记了这件事。到了晚上，一位同事问我为什么没有去参加活动，我知道指的就是群里的通知，我反问什么活动？假装自己不知情。我没能说出，没有很想参加呢，所以我没去。（当然后来知道了参加这个比赛是有奖品的，如果群上能把这点给写上，我也许积极许多。）在这个点上我撒谎了，我在害怕。害怕别人说出这样领导会不高兴，会惩罚你这样的话，而实际上，我真的很怕领导，在家里怕父母，上学后怕老师，工作怕领导，有爱好怕丢脸，交友怕不受欢迎，出门怕灾祸，吃饭怕拉不出，我真不知道还有什么能不害怕的，而真正的根源是我害怕失去，即使我从来没真正拥有过什么，健康，美貌，金钱，爱，权利？我们真的拥有过吗？还是头脑和我们玩的一个游戏，制造了一个又一个的假象，把你困在里面，“你看，只要你按照我的意思去做，你就能不会失去”，当有一天你发现了原来这一切都是要诱导你做不成你自己，让你害怕去成为你自己时，时间已经过去了，你的生命也到了终点。
那天之后我害怕领导会因此问话，的确第二天他问话了，他说那些不来参加的又不请假的人，要向他说明原因。我内心很慌乱和烦躁，然后在思考我到底要怎么去解释呢？编造了一大堆理由，刚好身体不适？或家里什么人有事？或我要去处理一些文件？然后再想想，其实他不过是利用职权来设立威严罢了，他想对其他人说，他是很重要的，他能掌控别人。可是真的是这样吗？他的人真的有那么坏吗？不过是我没有勇气去面对这一切，所以我捏造了他很坏的这一个事实。一切都是别人的错，我有害怕的时候就会说别人的不是，而从来都不会是别人的错，是我没弄清楚。
我到底想要怎么做呢？我想去解释吗？我没有很想和别人解释，好吧，那就不解释。我还是会为这个事情发愁，会去想这件事，去害怕接下来的后果，他会不会在其他事情上面为难我呢之类的，毕竟在社会上他的地位是高于我的，他有话语权，能让下面的人按照他的方式去做。但是，我不想说谎，如果要解释，那我说出的话会是我休息，并没有什么事情，我只是不想去参加罢了，让您为难了，如果要惩罚我也愿意承担。这么想着，我心里也舒服多了。
说谎，真的对我伤害很大。当我说谎的时候，我感觉身体的能量在流失，很累，心神不宁，而那么多年来，我已经说谎太久了，已经成为了一种习惯，或多或少我为了父母爱我和融入这个集体，我习惯去说谎和掩饰，去勉强自己带上面具，我越来越不开心，这都是我自己太害怕这个世界了，而这样，即使我似乎表面上融入了这个世界，而我实际上已经和这个世界分离了，再也无法去体验。
其实他不过是利用职权来设立威严罢了，他想对其他人说，他是很重要的，他能掌控别人。事情已经过去，我没参加就是没参加，不过就是想和不想罢了，认为时间花在这事情上不值得，而人不就是这样。