“你一定要讲出来，你喜欢，或者不喜欢，不是讲给别人听，是让自己知道自己在想什么。你为什么喜欢？或者为什么不喜欢？这一切都要找到原因。而不是看到别人在哪里表达，自己骑墙，听风就是雨，见一个说法就转一次向。
讲完后不要怕，喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢。当下的你有当下的意见，是你当下的最优解。你以后会变，会见高山流水，也可能成为麻木不仁的傀儡。你此时的无知或者敏感不会再来，爱与不屑也是，所以，讲话，承认，大大方方，不要怕。”
秋风阵阵，胃也开始胀气了，可怕的习惯。晚上不知道吃啥，于是脑子里首先把主食过了一遍，接着是菜品，然后是甜点，满脑子的满汉全席，但一样都没胃口，还是吃最爱的香蕉桃子酸奶。要是坚持晚上去跑步，此刻估计路都走不了了，休息！