第5章 成长纪实篇章

《学习的艺术:探索发现与成长》全本免费阅读

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深夜,那寂静的时刻,总让我想起流逝的青春和那无尽的黑暗。有时候,真的感觉自己被无形的枷锁困住,胸口闷得透不过气来,但又懒得挣扎。直到有一天,我偶然翻开了弗兰克尔的书。哇,仿佛一道光照亮了我内心的角落,让我开始重新审视自己和这个世界。

你知道吗?弗兰克尔在《活出生命的意义》里说:“不论在什么环境下,我们都有选择自己态度和行为的自由。”读到这里,我不禁开始思考:我的生活真的自由吗?工作似乎不是我的选择,也不符合我的兴趣。我不讨厌它,但也不热爱。但如果放弃这份工作,我真的能找到我想做的事吗?我真的知道自己能做什么吗?

也许我需要花点时间去发现什么才是真正重要的,什么能让我感到兴奋,什么才是真正有意义的事。

我好像找到了有意义的事情,对我来说阅读本身就是有意义的事情,我在阅读中感悟书本人物的思考方式,体验他们口中所说的故乡的浓郁乡土人情,和他们一起共情悲欢离合的思绪。duqi.org 南瓜小说网

我在阅读过程中的求知欲到达了顶峰,谁也不能阻挡我继续前进,我想这大概就是生活的意义吧。有一件事情,能够让你坚持地做下去,并且保持着动力,内心也是愉悦的,它也就完成了事情本身的使命了!

弗兰克尔还说:“生命的意义不是问出来的,而是我们自己找出来的。”

这阅读经历让我觉得好像找到了人生的方向,也好像有了改变的动力。我们都是自己生命故事的作者,我们可以决定自己的人生走向。我们可以成为别人生命中的那道光。

年龄并不是定义我们的唯一标准。生活就是一场冒险,一场创造性的旅程。我们都有选择如何生活的权利。所以,让我们以意义为核心,努力去过上真正有意义的生活吧!

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你是否曾经渴望通过自我约束来翻开生活的新篇章?想象着清晨的微风,踏着轻盈的步伐开始新的一天,用规律的生活习惯来赋予生活更多的意义。然而,现实往往并不如人意,你或者你身边的人常常在尝试一段时间后,放弃了这些原本期望的自律行为,最后一切恢复原样。这到底是为什么呢?因为长期的自律,真的很难坚持。

那些希望通过自律改变生活的人们,往往对当前的生活状态并不满意。他们渴望变化,期待更好的自己。这种对现状的不满和对改变的渴望,其实反映了一个人的自我意识。比如:我渴望减肥,因为我不喜欢我现在这副样子——死气沉沉的,毫无青年该有的朝气。所以我在自我意识上主观认为,肥胖是不好的身体表现,是不健康的身体表现,应予消除这种隐形危害。

那些高度自律的人,往往显得更加独立和有主见,而那些不太自律的人,则可能更倾向于随波逐流,更重视当下的舒适和享受。

自律并不总是意味着完全的控制。相反,很多时候,它源于对某些事情或生活的某个方面失去控制后的反应。例如,你开始减肥,可能是因为你对自我的形象感到不满,或者你对别人的评价感到困扰。当人们感到失控时,他们往往会寻求恢复控制的方法,这通常意味着消除由此带来的焦虑。

在这种焦虑的驱使下,人们往往会采取两种行动:一种是压抑自己的情感和欲望,

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