事实上经过这么多年的相处，罗莎才是对陆凡最了的人，当她面对自己这个爱徒时，时常会出现一些错觉。有时候她的战斗本能告诉她，自己面对的是第二世界的入侵者，这种感觉十分强烈，尤其在陆凡放开手和她对练的时候。
就比如现在这一刻。
“你走神了！”陆凡大吼一声，忽然出现在罗莎的面前。
一击重拳轰出，直冲罗莎的面门。罗莎瞳孔猛地一缩，本能地举起双臂格挡，巨大的力量直接将其掀飞了数十米远。
老山头嘴里叼着烟斗，一边打磨着零件，一边斜眼望着空地处正打斗切磋的师徒二人。
这只不过是每天晚餐前的餐前热身，没什么可大惊小怪的。目的自然是为了一会用餐能有个好胃口，这十几年来，陆凡都是这么过来的。
“臭小子，她好歹是你师傅，多少留点面子。下手这么重。”
听老山头那差点笑出声的语气分明在连连叫好，哪有一丝责备的意思。
他们这些人里罗莎太强势了，大家平时都敢怒不敢言，忽然有个人能让这女人吃亏，老山头当然得支持一下。
陆凡：“是她自己开小差，没把我当回事。喂！师傅！刚才想男人呢？也是，一把年纪了是该考虑一下个人问题。我看你就别瞎想了，我铁手叔就挺不错的。”
被一拳击飞的罗莎气急败坏地从后院一堆废铜烂铁中爬了出来，将压在身上的一辆小汽车残骸一脚蹬飞，随即破口大骂：“小鬼！老娘的私事用不着你管！”
虽然嘴上骂着，可是罗莎心里却暗暗吃惊，刚才并不是她开了小差没有躲过那一拳，而是这小子的速度比以前又快了一大截，是她轻敌了。
陆也见罗莎面色不善，额头青筋暴起，便见好就收，嬉皮笑脸地双手奉上一个包子，道：“别整天老娘，老娘的。你是我师父，应该说为师如何如何。来，吃个包子，消消火。”
罗莎：“少拍马屁！一个包子就想让我消火？”
“那你想怎样？”
“老规矩。躺平。让为师削你十分钟。”
陆凡二话没说，果然熟练又乖巧地躺平在训练场上，双手枕着头，看那娴熟的样子绝对不是第一次这么干了。
“我躺好了。十分钟，就十分钟。老规矩，不可以打脸。”
“好！为师可是很守信用的！”
轰！一阵惊人的杀气突然从罗莎的身上爆体而出。那些凝聚体表的能量密度已经实质化，此刻如同一团燃烧的火焰将罗莎整个人包裹了起来。
剧烈的能量风暴以罗莎为中心，排斥着周围的一切，一时间碎石漫天飞舞。
只有超级战士才能做到杀气化形，将能量凝聚体表，以此大幅增强攻击力、速度与防护力。
这些年罗莎的实力并没有停滞不前，因为训练这个小鬼的缘故，两人会经常对练。日积月累她的进步也十分神速。
早在十年前她就已经迈过了超级战士五万战力的门槛。如今她的战力已经从十七年前的四万千增长到了六万。
被一个战力六万的超级战士狂揍十分钟，还不还手，恐怕地球上还没有谁能狂妄到这种地步。
见形势不妙，原本躺平的陆凡直接从地上跳了起来，撒腿就跑，一边跑还一边叫唤：“喂！开什么玩笑！你可没说是超级战士形态！你欺负小孩呢！”
罗莎嘴角扬起一丝邪笑：“你已经不是小孩了！过了明天的生日，你就成年了。到时候就是小男人了。在那之前快让为师最后一次好好疼疼你。这是为师送你的礼物。你不可以拒绝！”
“我明天才成年！礼物什么的，明天再说？”
“不行！除非你能打败我。”
陆凡抬起自己的双手，亮出两个漂亮的手环，忍不住吐槽：“你还好意思说！这两坑人的玩意儿把我的最高战力始终压制在五千以下！你六万！我五千！打个毛！有本事给我把这摘了，我使出全力和你打！”
罗莎：“小鬼，竟然还敢谈条件？我就问你，你选择战斗？还是逃跑？亦或是乖乖认命？”
原本还在一路狂奔逃跑的陆凡忽然站住脚，转过身。
“当然是战斗！”
“很好！不愧是我的徒弟！”
这时候一旁看热闹的老山头忍不住插了一句：“喂。罗莎。你这样胜之不武啊。你这是作弊！”
“你闭嘴！老头！你若是闲得慌，我不介意把你那台刚修好的机器拆成零件，让你再装一次！”
被罗莎吼了一嗓子，老山头耸了耸肩，轻声道：“小子，我也只能帮你到这了。可别说老头我见死不救，实在爱莫能助啊。”
陆凡了解罗莎的脾气，这女人的战意一旦燃起，不经历一场痛快的战斗，她是不会妥协的。
看来今日这场没有悬念的战斗怎么也逃脱不掉了。陆凡不再掩饰自己的生命能量，渐渐将能量提升，手腕上的力量限制器从原本的白色变成了绿色，又从绿色变成了黄色，最后变成了红色。
当手环上的能量显示完全变为红色，那意味着陆凡的战力已经被提升到了设定的五千峰值。
陆凡那明知不敌却仍选择死战的不屈表情令罗莎十分满意，不过这并不意味着她会手下留情放过这小子，因为挨揍也是陆凡日常的训练之一。更何况这小子刚才还没大没小地调侃她这个师傅。必须给点教训！
罗莎的身影消失在原地，化成一道风。她的速度实在是太快了，战力被限制的陆凡无法跟上她的速度，但这并不妨碍他敏锐的感知能力可以捕捉到罗莎的位置。
在战力被限制的被动局面下，陆凡可没有那么容易绝望。他的大脑正快速旋转着，从以往的经验中寻找应对这种不对称局面的方法。
和罗莎进行近身战是绝对赢不了的。眼下只能通过精神系能力尽可能地拖延时间，只要十分钟就可以了。
轰隆隆！垃圾堆积场那些成百吨的金属废弃物纷纷飘了起来。陆凡发动了自己的能力。控物！精准控制！
这些废弃物围绕在陆凡的身旁，组成了一个不停高速旋转的球，形成了一道真正意义上的金属风暴。
如此一来这道金属风暴完全将陆凡与外界隔离，想要伤到他，那就必须冒着被金属利刃千刀万剐的风险。
这种绝对防御足以应付各个角度的饱和攻击，几乎没有弱点和死角。
罗莎：“这小子！仗着自己是双系战士，竟然开挂！”
“开挂的好像是师傅你吧？”陆凡反驳道。
“嘁~太天真了！你难道没听过杀气护体吗！”
罗莎冷哼一声，化身成为一道残影。面对陆凡的绝对防御，罗莎选择硬碰硬。
轰！一道黑影穿透了陆凡的绝对防御。肚子上挨了一拳，让陆凡失去了控物能力，失控的金属物纷纷掉落。这一拳几乎要了他老命。
“怎么可能，仅凭肉体就直接突破了我的绝对防御？怎么会……”
陆凡缓缓抬起头，不敢置信地看着面前全身上下被龙甲核心包裹的罗莎，他恍然了。
什么杀气护体！原来这个女人不仅开挂了，还偷偷摸摸开了两个。
龙甲核心的纳米装甲就连机关枪都奈何不了，独特的设计可以大幅降低物理伤害。罗莎在龙甲核心的防护下，借助超级战士的力量和速度自然就能轻易突破了仅有普通金属物组成的绝对防御。
被狠狠坑了一把的陆凡恨不得吐血身亡，他不甘心地说道：“你还能更无耻些吗？你已经是超级战士了，竟然还用龙甲核心！”
罗莎老脸一点没红，反而无耻地说道：“这是教你的最后一课。千万不要理所当然地对敌人抱有幻想，他们会穷尽一切你想不到的办法来要你的命。战斗从来都是不公平的，只有生或死，两种结果。没有第二次机会让你犯错。为了让你有一个深刻的教训，所以……”
训练场上的战斗结果一边倒，陆凡像往常一样，成了罗莎的拳靶。罗莎并没有手下留情，不仅是因为这是她给陆凡上的最后一课，想给陆凡加深印象，更是因为这样做对陆凡有好处，有很大的好处。
她揍得越凶，好处越大。
陆凡的生命力极其强大，每一次濒死之后他的基因潜能就会被刺激，战力数值就会飙升。
十年前，摸到这个规律之后的罗莎从此便有了自己的专属拳靶，揍完人后还美其名曰：这一切都是为了你好。你要明白为师的一番苦心。
老山头背着双手，叼着烟斗走过来，看着陆凡被按在地上狠揍，叹了口气道：“啧啧啧~要怪就怪你自己命苦啊，摊上这么个师傅。”
“你说什么！”罗莎回头狠狠瞪了一眼。
“我是说，我去把饭菜热一下，等你什么时候完事了，我们什么时候开饭。”
“快滚！别妨碍我们师徒训练！”