依据剑经中阐述，修炼的第一步名为“筑基”，顾名思义，就是打地基的意思。
所谓：“九层之台，起于垒土”，修行之人倘若根基不够稳固，来日境界一高，便有蚁穴溃堤之险！
这一阶段注重肉身的修炼，旨在打通体内大小周天，贯穿全身气脉，反后天入先天，使肉身达到通透无暇的状态，才算筑基有成。
此刻晨曦微露，阴阳交泰，一轮大日喷薄欲出，散射万道金霞，白英面向东方，盘膝闭目，意守丹田，周身犹如披上了一层淡淡的金衣，宝相庄严。
他依照法门运功吐纳，立刻察觉到天地之间，一缕缕蕴含着浓郁生机的紫气随呼吸进入体内，丹田中随即有股热流升起，便以精神引导它沿督脉一路上行，后又转入任脉一路下行回归原点，循环一周，法力由此而生！
“成了？！”白英睁开双目，眼中有神芒一闪而没！
“奇怪，按理来说，人身气脉应该是闭合阻塞的才对，可我的任督二脉却畅通无阻，前后不到一刻钟就打通了小周天，在筑基阶段迈出了一大步，实在不可思议！”
他挠了挠头，有些难以置信，进境太过神速了！
“是剑经中的修炼法门博大精深？还是我的体质蜕变后异于常人？”
白英默默体会着自身惊人的变化，体内法力沿小周天自成循环，生生不息，每流转一圈，便壮大一分，无时无刻不在精进，根本无需他刻意打坐修炼！
“试试成效如何。”他调动体内法力，抬手间打出一团雷光。
这是掌心雷，剑经中记载的一门威力奇大的法术，练到高深处据说可以只手引动天雷，降妖除魔无往不利，此刻由白英这个初学者使出，轰隆一声将庭院中一方大青石炸成粉碎！
“嚯！厉害啊！”他惊奇不已，十分满意，若是此时遇上先前那位女鬼亦或是那头山妖，再不用害怕了！
“嗯……是时候启程了。”白英起身伸了个懒腰，只觉得神清气爽，通体舒泰，疲累一扫而空，他的第一次修炼正式宣告结束。
收拾好行李，来到寺门前，想着在里面发生的种种奇事，他一时心有感触，本是佛门清净地，却成了妖魔鬼怪兴风作浪之所，黑白颠倒，魔涨道消，世道果然要乱了，这就是聊斋吗？
“砰！”他关上寺门，脚踏落叶，伴着沙沙声离去了。
……
荒山杂草，羊肠小道，一路上的景色仍旧空旷荒凉，但白英经历一番奇遇，心境却与之前大不相同了，现在的他底气十足，有信心面对这“乱世”！
“咦，前面有座庙吗？”
行了约有一个时辰，白英眼前出现一座庙宇，沿途也有了人迹，他心神一震，总算走出荒山野岭了。
“五仙庙！”
庙宇不大，却盖得碧瓦朱檐，富丽堂皇，而且似乎新建不久，门前匾额上镌刻三个镀金大字。
“嗯？”突然，身后用黑布包着的剑匣微微一晃，似有异动，可等白英仔细感应，它又平静如常。
“错觉吗？”
他抬脚走进庙里，只见当中供奉着五座神像，一字排开，衣饰非佛非道，面容虽庄严肃穆，但怎么看都透着一股邪气，叫人不寒而栗。
供桌上摆满祭品，一截线香还未燃尽，看来经常有人祭拜。
“五仙，这又是哪路神仙？没听说过，看着有点邪性啊！”白英皱眉。
不过在景朝，民间信仰极其复杂，各种“野神”层出不穷，甚至有很多都是精怪变化而来，偷偷享受百姓香火祭祀，也不足为奇。
庙中环境阴森可怖，毫无祥和之气，他不愿多待，继续赶路，不久后，转过一个弯道，眼前豁然开朗，远处屋舍连云，安宁镇到了。
而此时，镇外不远处，有位少女正站在一颗大树下，手中拿着一截绳索，神情凄苦。
徘徊良久，她突然将绳子穿过树枝，打个死结，套住脖子，竟是要上吊自杀！
“咻！”突然，破空声响起，手指粗的麻绳啪的一声断成两截，少女也跟着跌落在地。
“姑娘，年纪轻轻，何苦寻死觅活，你的家人呢？”来人正是白英，他见有人轻生，便出手掷石断绳，走近一看，却是个容貌清秀的妙龄少女。
“咳！咳！咳！”那少女靠在树下，咳嗽几声，喘过气来，对白英道：“是你救了我？为什么要救我？我活着也是生不如死，还不如一了百了呢！”
“妹妹！妹妹！”不远处，来了一个青年男子，正焦急的四下呼喊，那少女听到喊声，神情变化，终于大声回应道：“哥，我在这里！”
青年男子听到回应，立马飞奔过来，看到地上半截绳索，妹妹脖子上的一圈勒痕，顿时明白过来，心痛不已，道：“妹妹，你放心，有哥在，不会让那五仙欺负你的，哥跟他们拼命！”
“哥！”那少女靠在哥哥怀中大声哭泣，见到亲人，她再没有寻死的勇气了。
良久，二人情绪渐渐平复下来，少女指着白英道：“哥，就是这位公子把我救下的。”
青年男子闻言，急忙对着白英躬身行礼，口中连连道谢。
白英微微一笑，道：“不必客气，对了，你们方才口中所说的五仙，是否就是那五仙庙中所供奉的五仙？”
青年男子恨声答道：“没错，但他们可不是什么仙家，而是妖邪，是恶鬼，把我们安宁镇的人害惨了！”
“既如此，那又为何要给他们建庙立像，供奉香火呢？”白英不解道。
青年男子道：“恩公，你救了我妹妹，本不该对你隐瞒，但此事说来话长，一两句解释不清楚，不如随我兄妹二人到家中歇歇，再与你详说。”
通过这兄妹二人的言语，白英虽还不知道具体情况，但已经隐隐猜测到可能是妖邪作祟，摸了摸身后剑匣，答应下来。
安宁镇中，人来人往，熙熙攘攘，可奇怪的是，全是男子，没有一个女子身影，那少女一出现，街道上数百双眼睛立刻齐刷刷盯在她脸上，气氛诡异。
压下心头疑惑，他跟着兄妹二人来到家中，门前早有一个白发老妇人焦急等待，见女儿平安归来，不禁喜极而泣，颤声道：“翠儿！”
“娘！”那少女一声悲呼，扑进白发老妇人怀中，母女二人相拥而泣。
“娘，有客人来了。”青年男子对母亲说明情况，三人恭恭敬敬把白英请进屋里。