次日清晨，秦铭很早起床，简单地洗漱后便去为主人准备早餐。
秦明将早餐端到九书的房间，等待着九叔的吃饭，眼看着九叔已经睡熟，秦铭也要上早餐了。
秦铭早饭后，就开始为上午的修炼做准备，怕九叔醒来之后，找不着人影，于是就准备上午不练武功，就开始练九叔所传炼气诀，再回九叔居住的房间，在大厅里盘腿缩进垫子里，开始静下心来，再做修炼准备。
秦铭此时彻底平静了下来，他开始默念练气决的要点，并开始练功。
据九叔所言，修炼是采自然界之灵气纳之于身，吸纳炼化成己之法力，则欲修之，必先感灵气之存，于吸纳炼化之中。
秦铭无声地进入修行境界，不知过了多长时间，忽然觉得自然界似乎多出许多粒子般的光点，到处游荡着，像是顽皮的小孩。
秦铭尝试着用练气决来吸收那些光点，没想到竟然这个能，看那些光点一点点被他吸收了，其他部位光点又补充过来了，于是，秦铭便忘我地吸收炼化了。
不知过了多久，秦铭一听动静，便终止了练习，睁眼一看正是主人醒来的时候，急忙上前扶住主人坐下。
秦铭很内疚，他对九叔说：“师父您觉得没事吧？这一切都是我不擅长，如果不是我，您就不会因指导我修炼而如此软弱。抱歉师父，请您费心吧！”duwo.org 比奇小说网
“铭儿我很好，只是法力消耗过大，没关系，今天好了很多，别为我操心。”九叔对我说，“我想休息一下。”他说：“你看我这把年纪了，还能有什么事需要我做吗？”“没什么可做的。九叔一边说着一边准备下床走一走，又准备回复法力了。
“叫什么呢？主人快要到中午的时候，我来煮午饭，您有什么事叫我一声，文才不知到哪里去了？义庄只剩我俩啦！”秦铭刚走进厨房，就看见母亲正在灶前忙着烧火。“妈，我想吃面条。”秦铭说，“我要把面条煮好。”母亲笑道：“好啊！秦铭说着就出了屋门，准备做好午餐。
简单地做完午餐后，秦铭便去叫九叔吃饭，此时九叔已出来，在门外玩八卦掌，待九叔拳打脚踢后，便对他说：“师父，中午已做好饭，先上中饭，待下后练！”
“嗯，我们中午一起吃饭，文才会不会回来？”，九叔问。
“不，师父，秋生今天也没去过义庄。估计是跟文才去的，都留着饭吃，我们先去吃吧！师父。”秦铭从外面回来后，就对我说。我笑着问：“怎么没人过来吃你的午餐？”“是他不在家。”秦铭说。秦铭一边吃着饭一边端上桌。
“嗯，我们先吃吧！文才和秋生一定是在外吃的，甭管她们，一天到晚只知道玩，没有好好修。至今修啥也没有，气的要死，如何收二孽障呢？九叔刚从医院回来，就对我说：“咱们要赶紧去看看九叔，他得了一个怪病……”我一听，顿时紧张起来：这到底是怎么回事？是不是真的有什么不好！九叔大气地说完，脸上露出愤怒的神色。
秦铭道：“师父，你不要生气，待师兄年纪大一点、懂事一点的时候，我们先吃，否则饭是凉凉的，也不会有什么味道。”
“管它们呢？先来点午餐吧！”九叔接过筷子，就吃起来。
中午吃饭的时候九叔说：“我铭儿啊，你快去练恢复法力吧，算了别再烦我啦，吃晚饭的时候我还没出来呢，不用等我啦，留给我吧！”
秦铭说：“认识主人吧！“
九叔起身回房间练习，练习恢复法力后，秦铭便开始整理房间卫生，之后准要休息一下，午后再接着练习。
整理好卫生后，吃剩的饭，就交给文才在锅里煮了。
修行非一时之事，急着去练，不可能一时练成，因此还得像原来那样，该歇则歇、该练则练，这就是最佳匹配、最佳效果，盲目去练才能练出成效。
秦铭正在院子里心疼地洗着冷水澡就开始换着匆匆的行头睡觉。
文才与秋生二人今日到城里游玩，刚好今日有些保安队长到任，秋生便与文才前去围观。
听人传道授业解惑，新任保安队长名叫任威，小镇大地主任发配的侄子。
新任保安队长任威约见众人共进晚餐，因此今日前来的人数不少，与秋生、文才一同前来蹭食。
秦铭醒来后，看看时间，已经下午3点了，下床来到庭院中转来转去，却见文才尚未归来，整个义庄一片寂静。
秦铭来到师父的房间那一看，师父目前正在练功中。
秦铭亲自回了家，端起洗脸盆到院里打了水洗了脸，又开始练起了武术，等到夜里正在练道术的时候，这样两不误。
世界上一定有练体功法存在，那武术有了连体功法加持，将起到事半功倍的效果，因此秦铭并不愿意放弃武术修炼。
习练道术者，通常注重道法习练，以为练体之法非正途，鲜有人练，故体质皆不佳，而习武恰能变先点，故秦铭不应弃武习练。
战桩不可少，既然在身基之中，想学好武功那么就要打牢根基，那么在任何情况下都需要修炼基本武学。下面我们来学习一下如何练好这最后一步：打通任督二脉。首先，我们先来了解一下任督二脉气感感应原理。然后再把你身上所有穴位按顺序一一找出来。立桩后，始练八卦掌。
一直练到天快亮时，方才停下来准备歇一会儿，再去做饭，此时文刚刚归来，一脸荣耀，像是外出拾钱。
秦铭说：“文才兄，您为什么要走？一日不见您的面儿。午间咱们留给您的饭菜就放在我的面前。
主人也找到了您，如果知道您一天不回家的话，您准是要被打一顿的，看看您这个脸上的微笑，有没有碰到好的事情？你知道我为什么这么高兴吗？你知道我是怎么来的吗？今天我要给你们讲一个真实故事。说到故事，我们都知道，这里面有许多小秘密。快来跟师弟们分享吧，这样我也会很快乐很幸福吗？
今天你是跟秋生师兄吗？他今天早上一起床就来找我，说是要去给你的义庄做清洁工作。今天他一天没去义庄了，好在今天的主人身体不好，不来了，你们两个非挨一顿骂不可。”
文才听到后紧张地说：“中午中午和秋生到外面吃饭，今天和秋生一起到镇上玩。今天镇上新换了个保安队组长，摆水宴请众人共进午餐？和秋生一起吃饭，个个大鱼大肉，好香啊！”
秦铭听到这句话的一瞬间无语，不愿意理文才的秦铭转身走向厨房准备做好晚餐。
忽然想起师父也是练出来的，对文才说道：“师父，还是练出来的。您别再麻烦师父了。我来做饭吃吧，您自己玩！”
秦铭径直来到厨房动手煮晚餐，晚餐煮好的稀饭，和原来腌制好的小咸菜在一起，一段段简单明了的晚餐就这样完成。
秦铭走出来后，径直来到师父房间门口，等待九叔修好之后，再一起吃晚餐，整整等待了一个多时辰，师父终于完成修行。
“主人，饭做完了。我们一起吃！”
师徒三人共进晚餐，整理卫生后，秦铭做好了炼气诀的练习，深夜深夜，无人干扰，更宜于练习。
洗漱完，回房间，关好房门，秦铭盘在床上开始念静心咒，待彻底平静后，再开始练功。
秦铭仿佛倘佯于光点中间，迅速地吸收着炼化着的那些光点，不自觉地，丹田之处聚集着那些光点，并开始按主人的话，让它们按主人指引的周天运转起来，那些光点似乎很顽皮，根本就不听话、到处乱窜、很不合作。
秦铭更专注了，他开始带领这些光点在整个身体里运转，不知练到什么时候，最后运转了个周天，那些光点还被拧得很细很长，那是法力在作怪。
这条细线显现时，秦铭全身都很舒服，秦铭明白他练得第一缕法力就能叫他修士。
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