看完一本关于抑郁症的书，书书上说运动，听音乐，多晒阳光。尤其是冬天，抑郁症多发，晒太阳很有好处。书看的越多，对疾病了解的越透彻，疾病就会好的越快。
买了好多书在家看，不仅对病有好处，还涨了知识。人生是条单行道，谁也不知道会遇到什么其实就像是塞翁失马焉知非福，好未必是好，坏也未必是坏，总之，过去了，超脱了，都是风景。人的心灵强大了，外面的世界就变小了，再苦再难的东西，心里都装的下了。
我不是一个勇敢的人，我只是一个尝试变得勇敢的人，我不知道前方等待自己的是什么，然而日子一天天过去，却发现自己已经不在抱着被褥瑟瑟发抖了。我想，这一切都在慢慢变好吧！明天是新的一天，但不知道新的一天是什么样的一天，不过也无须再颤抖了，日子来了，过着就是。
嘴上道理一大堆，现实却是干啥啥不行，吃饭第一名。
不过总比以前好了，毕竟在思想上已经开始有觉悟了。任何一场革命都是思想先行，我想我也是思想影响行为，一切都慢慢来。
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