第三十六章 我能摸摸你的肌肉吗

最后在李乐乐的建议下向阳加上了她的微信,李乐乐表示以后要是有什么不好意思开口的事可以微信告诉她,另外她会把直播时间改的早一点。

事情算是解决了,李宇已经在回家的路上了,他想起向阳的样子觉得有些好笑,怎么会有这么胆小的人,这种事要是换个人没准都已经吵了几架了。

不过好像也不太吵的起来,毕竟李乐乐还挺讲道理的。

今天没有时间去健身了,李宇回了宿舍,自打开始健身以后李宇还没回来住过,一众小保安看到宇哥回来还有点激动。

不过时间不早了,调侃了几句李宇就上床看看手机准备睡觉了。

朋友圈。

405:好累啊,明天加油!

诗然姐:一张咖啡的照片。

102李乐乐:直播间分享点赞:101向阳

张家傻儿子:xx平台抽成怎么这么高,他妈的!

李宇每天睡觉的时候会看看朋友圈,看看别人的生活动态,感觉一下大家最近的喜怒哀乐感觉还不错,不过他本人很少发朋友圈。

又继续翻了翻居然看到了蒋欢欢的动态,是今天下午时候发的。

一张照片,照片里是一张机票信息都被打了马赛克,看样子是要出远门。

那天没听她说啊李宇想着,不过又想了一下人家没事和自己说这个干嘛。zuqi.org 葡萄小说网

给蒋欢欢点了个赞,李宇放下手机打算睡觉,只是刚闭上眼睛就又忍不住拿起了手,点进了蒋欢欢的动态。

--朋友仅展示最近三天的朋友圈--

淦!究竟是谁发明的这个,都不能好好偷窥别人了。

看不到蒋欢欢以前的动态,李宇只能继续埋头睡觉。

第二天,依旧是无聊的一天。

李宇越来越感觉到自己在浪费生命,现在这个工作也太无聊了,每天就坐着看监控然后吃饭然后再看监控。

虽然说自己没什么梦想和追求但是生活怎么说也应该有些乐趣吧,真不知道自己是怎么能干这个干了半年的。

“要不辞职换个工作吧?”

李宇突然有了这个想法,他觉得就是在门口卖鸡蛋灌饼也比现在的工作也有意思。

一个念头一旦冒出来就容易止不住,于是李宇又想到了小马,想到了自己以前的战友,想到了在跑网约车的张浩然,想到了蒋欢欢。

为啥会想到蒋欢欢,难道自己想干会计?自己好像没那个能力。

不过,好像跑网约车挺好玩的。

李宇也经常打车,有时候碰到健谈的师傅总是会和他聊起来碰到的各色乘客。

可以考虑考虑,李宇没有一时脑热就直接打算辞职不干了,还是得再想想。

转眼时间已经到了晚上,今天李宇的健身教练到了。

“教练你好,我叫李宇。”

李宇对着面前的大肌霸自我介绍到,这次这个教练李宇看着很满意,身材很好,肌肉发达而且是个男的。

“你好,我叫王博。”

“那李先生以后您的私家课就交给王教练了。”前台小姐还跟在一旁。

“好的。”

“那王教练您和李先生先熟悉熟悉吧。”

“好。”

向两人交代完前台小姐转身离开了。

“李先生,我看您选择的课程主要是体能训练和减脂塑形,您之前做过体侧吗?”

“跑一千米吗?”

“不是那个,是人体成分分析,可以帮助您测试体脂含量等各种身体数据。”

李宇有惊讶,人体成分分析?是要做切片吗?

“那个这个成分分析是怎么做啊?”

“这个很简单的您和我来。”

简单?李宇还以为这个得去医院呢,毕竟是人体成分分析。

跟着王教练,李宇来到一台看着很像电子称的仪器旁边,教练告诉他站上去就可以。

李宇以为是要先称称体重,于是就直接站了上去,然后教练又让他摆弄了几下“电子称”上的两个手柄,做了几个动作。

“好了,等下打印一下您的分析报告,咱们再制定一下您的训练计划。”

“这就好了?这能分析出个啥?”李宇觉得这不是糊弄人吗。

“这个分析的很准的当然我也不太懂原理,总之高科技嘛。”教练这样的解释让李宇很想吐槽。

一会教练拿了张单子出来递给了李宇,看到上面的各种数据李宇更加觉得这是在糊弄人。

“那个您的身体各项数据都还不错,看起来您以前是有过锻炼基础的是吗?”

“对,我现在就是感觉体能有些下降想回复一下,然后就是我的腹肌没了。”李宇不在看那张破单子而是直接和教练说了自己的想法。

“哦好的,我明白了我会为您量身定制一套健身方案,和健身食谱的。”教练看起来很是自信的样子。

“好的,那今天干什么?”

“今天咱们先进行一些简单的训练。”

李宇答应下来后跟着教练来到了器材区。

“那个你既然是想已锻炼腹肌为主,那么不如先做几组仰卧起坐,我看在动作怎么样。”

李宇表示没问题,然后直接躺到了仰卧板上,开始仰卧起坐,这个对他来说简直是小意思。

一口气做了的有五六十个,教练才示意他停下来。

“你的动作很标准嘛,而且我感觉你的核心也非常好,可以说你完全不用上课也可以训练。”

“真的吗?”

“当然。”

“那能退钱吗?”

“当然不能。”

李宇看着这位教练没有任何心里负担的说出这句话的时候,又想起了来办卡那天的情形。

这个健身房里一定有什么迷药,不然自己掏钱掏的怎么那么痛快。

“那个您放心,我们的课程绝对会给您带来更棒的效果,我刚说的只是对于一般人而言。”教练一边说着一边还像李宇展示了一下自己的肌肉。

李宇看到教练绷紧的肱二头肌,多少有些好奇,他们以前在部队训练和这种教练不一样。

李宇他们训练的是力量和耐力,而这些教练这更侧重于肌肉和形体,不得不说李宇这个教练肌肉锻炼的确实不错,很健美。

以前李宇只在电视上见过这样的肌肉,难得今天在现实种看到,于是忍不住说道:

“我能摸摸你的肌肉吗?教练。”

“当然。”王教练本来是想这么回答的但是他突然想到了安排他来给李宇上课前前台和他说过的话,于是赶忙收回得意表情很着急的说道:

“不行!”

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