【企者不立；跨者不行；自见者不明；自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长。其在道也.曰：余食赘（zhui:四声）形。物或恶之，故有道者不处。】
小日记：难得睡了一个自然醒的觉，起来后心旷神怡，马上月底，公司依然没有入账，老板情绪显而易见的暴躁，我们则显而易见迷茫，大家把所有希望放在月底的直播上，希望能有一个好结果，但我们的直播不是卖货，只是把我们的方案告诉客户，等客户确定合作还需要一个漫长的考量合作。我的心很矛盾，因为我的生存建立在我的职业上，但我的爱好却在写作事业上，又自知我的写作水平还不能维持基本生活，所以我还需要把一天最黄金的时间放在工作上。这个世界我相信有很多的人和我一样，在挣扎着，又麻木着，在绝望着，又希望着。我愿意接受命运赐予我的一切，接受这个还不优秀的自己，对自己慈悲，对世界慈悲。zuqi.org 葡萄小说网
回原文：这段话在告诉我们做人的道理，“企者不立；跨者不行”解释为：踮起脚尖走路是站不牢的，脚步跨的太大是走不远的。这句话我想送给好高骛远，不能脚踏实地的自己。“自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长”主要意思我认为，做人要低调，谦虚，歉让，这才是在人群中最安全的处事方式，也是身心健康的方法。也同样把这句话送给自大，自满，自是的自己。
“余食赘形”，上边的这些急躁的方法，就像我们剩饭赘瘤，所以了解这些规律的有道的人，是不会这样做。
同时我认为“余食赘形”这四个字还是一个养生方法，告诉我们吃太多，身体会变胖，同时也是在强调“适可而止”的意思。
写《道德经》感悟二十多章了，自知解释片面，甚至是在胡言乱语，其实这只是我的一个树洞，能写着就感觉快乐，就像别人舒缓压力的方式是运动或打游戏一样，我写作也是同样的意义。