食堂里，杨凡和宾兹正在狼吞虎咽的消灭着桌上的食物，完全没时间说话。
等两人吃饱了，体力才基本恢复。于是杨凡便把自己和哈里森的过节说了出来。
“哈哈森太过分了，他经常这样欺负新人。”宾兹气愤的说。
“这个哈哈森，怎么老觉得这个名字很别扭，我直接叫他森吧。”杨凡喝完最后一碗汤，接着说道。
“这个森，实力怎么样，有什么特殊的能力没，我要防备一下他出什么暗招。”
“这个应该没有，他不是果实能力者，不过剑术不错。”宾兹想了想后说道。
“剑术？”
“对，不过最近一个月他不会找你麻烦，来这里的新人有一个月的保护期，这是学院规定，如果他想顺利从这里毕业的话，就必须遵守。”宾兹拿起一根牙签，叼在嘴里说道。
“还有这样的规定，那好吧，我能安静的训练一个月了。”杨凡笑着说。
他倒不怕对方找麻烦，但能有一个安定的环境训练，他也求之不得。
“以后吃饭的时间都是这个点吗？”杨凡问道，毕竟有点晚了。
“那倒不是，只有每个月的15号和30号这个点吃饭，因为攀岩任务时间太长了。
除了这两天，其他都是七点半吃饭。”
“是这样啊，对了，你要表白的艾因是哪一个，早上没注意。”杨凡好奇的问道。
“嘿嘿，反正是所有女学员里面最漂亮的一个就是了。”
“你要这么说我还真不知道了，我觉得一般人的审美和你都会有很大差别。”杨凡打击道。
“哈哈，我这叫做独特，你们这群庸人。我也不告诉你她长什么样了，你觉得可能是谁告诉我，我倒要看看你的审美是不是和我差别很大。”
“行吧，今天中午吃饭的时候，咱们来确定吧。现在走了，去训练场转转。”杨凡笑着摇摇头，起身收起餐具准备离开。
“走吧，先说好你不能自己偷偷的打听谁是艾因啊。”
“走吧，幼稚鬼，你这样让我都觉得自己年纪比你大。”两人说笑着离开食堂，很快走到了训练场。
两人到了训练场，看到已经有不少人在这里聚集。宾兹带着杨凡四处看了看，训练场很大。
里面分为两个院子，一个是给长期在这里学习的本部学员使用，一个是给四海推荐来的人员使用。
因为二者学习的进度不同，在一起的话反而影响彼此的学习效率。
所以分开后，四海训练场这边学习进度很紧，达到本部标准后会进入本部训练场。
杨凡了解之后，和宾兹分开，去往了自己的训练场地。两边其实也就一墙之隔。
四海训练场这边人数不多，也就十几人，都是比杨凡早来本部训练的。
看着进来的杨凡，这些人打量了他一番，随后便有一个金色短发的年轻人走了过来。
“你好，我是艾伦，来自南海第50支部，来到本部学习两个月了，你怎么称呼。”对方主动和杨凡介绍了自己。
“杨凡，来自西海第25支部，昨天刚到本部，有事吗？”杨凡客气的说道。
“呵呵，没什么事，就是想认识一下，毕竟咱们四海支部的人，在这所学院里人数并不多，大家互相认识一下，没有坏处。”艾伦笑着说道。
“嗯～好吧，但我这个人并不擅长说话。”杨凡想了想，能多认识一些人也没坏处，对自己日后可能还有帮助。
“没事，大家并不在意这个，走吧，我带你去认识一下大家，里面也有几个和你一样不爱说话的。”艾伦解释着，带着杨凡去认识了其他四海支部过来的人。
一番介绍了解之后，大家认识了一番，大部分人还认识回到西海支部的雷纳德，可惜他差一点没能继续留在这边学习。
大家又聊了一会，训练时间也到了。这时有教官朝这边走了过来，是一个穿着军装的中年人。
十几个人立刻排好前后两排队列，等待教官训话。
“今天上午训练项目不变，继续熟悉之前教给你们海军六式，解散训练去吧。
新兵杨凡，你过来一下。”教官吩咐完任务，留下了杨凡。
教官打量了一番杨凡，随后说道。
“你刚到本部学习，还没学过海军六式，一会我就会教你这个，你要认真学习，这关系到你能不能继续留在这训练。”
“是，教官，我会认真学习。”杨凡大声回答到。
“好，海军六式是一门综合性很强的搏斗技巧，经过无数前辈打磨提炼而成。
它主要分为剃、月布、岚脚、纸绘、铁块以及指枪。你的体能情况早上攀岩的时候，我们都有了基本了解。
对于新人来说很不错，没什么特别突出地方，成长的很均衡，所以这六式你先学哪个进度上应该都一样。
今天我先教你六式里的剃。 剃的原理是一瞬间（秒）踩踏地面十次以上，利用反作用力产生的爆发性速度来移动。”
说着，教官便利用剃瞬间消失在杨凡眼前，出现在了他的身后。
“剃的机动性很高，一般人很少能防得住，想要学会需要反复练习，这边有辅助练习的装备，你带上。”教官说着，指了指墙边一些训练器材。
杨凡看到那边的地上有一些绑腿的布袋，他走过去拿起来看了看，发现它们都不轻。
“这些布袋里的铁块经过特殊处理，重量增加，一个有40斤。当然也有10斤和20斤的，可以让你们搭配着使用。
你需要将它们绑在腿上训练，先试下现在能承受多少力量。”教官走过来说道。
杨凡试了试，一条腿绑了两个40斤的布袋，总共160斤。他抬脚走动，接着又跑了两步，行动上有些不便。
“一开始不需要加太多重量，最起码你行动不受太大影响，等适应了之后可以慢慢增加重量。”
杨凡点头表示明白，目前这个重量正好，可以先练习一段时间再说。
“好了，上午你就先练习这个吧，有什么问题可以问艾伦他们。”
“是，教官。”杨凡佩戴好160斤重的负重，开始围着训练场地跑了起来。
速度不快，而且800米的跑道，他跑了没几圈就有些气喘起来。
他没有停下来，继续坚持着跑步，现在的累只是他还没有适应负重，他还有许多事要做，不能停在这，所以要尽快适应它。
莱莎日记2：
哥哥离开莱莎已经好多天了，莫诺说快有20天了。
还是很想他，不知道他有没有想莱莎。上校布兰特叔叔说哥哥现在应该在海军本部训练了，那一定非常辛苦。
我和莫诺都写了信，让布兰特叔叔寄了出去，也不知道他什么时候能收到。
我和莫诺哥哥过的都很好，白球和阿花都长大了一点，阿花都学会说话了，是莫诺哥哥教它的“哥哥你好”。
真羡慕，也想要一只鹦鹉了，白球现在胖的像球一样，也不动，整天懒洋洋的趴在窗台晒太阳。
唉，莫诺哥哥说，有什么样的主人，就有什么样的宠物。
真讨厌，说人家懒还以为我听不出来，我要带着白球一块锻炼身体，不能等见到大哥哥的时候我也胖了。
加油莱莎。